nie dziala

Kupujesz? :-) Daj znać jak ta magnezja działa przy kettlach. Angela radziła trzymać się z daleka od magnezji w płynie, ale nie jestem takim ortodoksem. Ile kosztowała? Kostka z decatchlonu do rwań średnio mi pasowała. Za duże grudki się robiły i orało dłoń. Widzę nowa jakość multimediów :-)

Dostałem - trochę na własną prośbę - w dupę od terminów. Narobiłem sobie zaległości w papierach, a terminy mam precyzyjnie określone i raczej nieprzekraczalne. Dwa wieczory w tygodniu mi wylatują. Kilka popołudni też. To trzeba posiedzieć w weekend, albo po nocach. I tak trochę zarwałem dwie noce, dokładając w miejsce snu treningi. To nie było [...]

Strasznie dziwne rzeczy się dzieją. Zjadłem wczoraj na kolację warzywa z pary, a do tego kubek kefiru ze spiruliną i żółtkami. Pół godziny później fala gorąca. Dosłownie musiałem zdjąć koszulkę. Na czole pot. Do tego zaczęła działać melatonina. Do łapy książka i już po chwili mnie zamulało. Ledwo wyłączyłem światło i dosłownie jakbym wziął jakiś [...]

Strasznie dziwne rzeczy się dzieją. Zjadłem wczoraj na kolację warzywa z pary, a do tego kubek kefiru ze spiruliną i żółtkami. Pół godziny później fala gorąca. Dosłownie musiałem zdjąć koszulkę. Na czole pot. Do tego zaczęła działać melatonina. Do łapy książka i już po chwili mnie zamulało. Ledwo wyłączyłem światło i dosłownie jakbym wziął jakiś [...]

Wczoraj Lekki niedoczas. I koniec końców na trening mieliśmy wyjeżdżać o 19:00, to pomyślałem, że z trzema singlami uwinę się w góra 45 minut. No to spakowałem graty na kettle, przebrałem się w strój roboczy i poleciałem o 18:00 na siłkę. Single: WL 125/125/120 - się zdenerwowałem, bo drugi singiel znowu nie dotknął klatki. Albo będzie zrobione [...]

Ciekawi mnie tylko powód braku łaknienia dzisiaj. Jakbyscie rozineli ten temat to bylbym bardzo wdzieczny. Kilka(nascie?)dni temu miala miejsce zartobliwa konwersacja miedzy Kabo a Szajba, w ktoryms dzienniku o glodzie i metabolizmie, ktora mnie troche zdolowala. Moze nie rozmowa a teza Kabo, ze jest rano glodny po obfitej kolacji to znaczy, ze [...]

150g węgla na kolację? Zadziała jeśli w ciągu dnia jem węgle?? Czy to tylko dla stosujących LC? Na mnie dziala - rowniez jem wegle za dnia z wyjatkiem sniadania jesli przed nim nie plywam. Wowczas w kolejnych dziennych posilkach jem 60-80 gram wegli, a na noc strzelam podwojnie. Sprawdza sie przy moim modelu aktywnosci :)

Fedor wyrywa raz - na początku, a potem działa jak perpetum mobile. Mniej energii go to wszystko kosztuje (nie że ma łatwo!!). Fedor rwie na wynik, a Peter - rwie, żeby mieć siłę. Ja tam wolę HS :-)

Jeszcze gorzej dziala, tzn powoduje jeszcze wieksza retencje "defensywna" mieszanka kawy i alko, szczegolnie jesli pite jest dzien w dzien, nie ma znaczenia ze symboliczne ilosci. Odstawienie alko i kawy na 5-7 dni daje niesamowite efekty jesli idzie o pozbycie sie nadmiaru wody osobom na codzien "napuchnietym"

Mnie nie dziwi. Codziennie 4 jaja na miękko z czarną kawą na śniadanie. Działa :)

Fan - jedna miła pani użyła w stosunku do mnie określenia: "aura mocy". Miałem mówić: mylisz mnie z moim kolegą z forum, ale wolałem milczeć. Aura mocy działa. :-D Nic nie pomyliła, tytuł dziennika to każdy może sobie sprawić. Zazdroszczę i życzę abyś się aury na stałe dorobił (sobie życzę chociaż na chwilę (jak u Ciebie) - na razie)

Klapsy się należą za te szalenstwa Weź Ty uważaj na siebie, bo mi gdzieś zjedziesz, zanim Cię odchudzę Spróbuj ściąć bialko do 50g Ilość tłuszczu możesz podnieść do 110g nawet i więcej, ale niekoniecznie. Zależy od Ciebie czy łykniesz gdzieś dodatkową łyżkę oliwy Jeśli przez stydzień nic się nie zmieni, to chyba będziemy musiały zaakceptować [...]

[...] 80lat ma sredni cukier 86mg/dl poziomy HDl. LDL glicerydy idealne ma wszystkie konczyny, uporawia sport i cieszy sie zyciem na ile moze człowkie z wasza choroba. Dla mnie jest GENIUSZEM wszytsko wymyslil sam latami robiac na sobie doswiadczenia sprawdzajac co , ile jak dziala, gdy do tego doszedł, kopnal wszytskich leczacych go lekarzy i [...]

z reguły na ten ostatni posiłek udawało się bez insuliny, może tym razem białko się przerobiło na cukier? poziomu nie mierzyłam bo niezależnie od pomiaru i tak bym sobie nie dała dodatkowej insuliny w 1 godzinę po wcześniejszym dostrzyknięciu mam mętlik w głowie... słuchałam jednej z telekonferencji dr Bernsteina i bardziej poleca Levemir od [...]

lampka alko nie robi roznicy, nie bedzie z tym problemu byle nie przesadzac To dobra wiadomość Mysle ze kazdy lekarz ma swoje sprawdzone wyprobowane rzaczy ktore przerobił a ten majac sam cukrzyce typu 1 widzi co dziala rowniez na niego Moze fakt ze latwiej częstszymi dawkami osiagnac pewne rzeczy, lepsza kontrola nad tym co sie dzieje On [...]

ano, jak przestaje funkcjonowac to wtedy sie czlowiek dowiaduje ze natura jest najmadrzejsza i nic nie jest w stanie jej dorównać ja mam dwa rodzaje insulin, Humalog czyli lispro (wlasnie ta ultraszybkodzialająca) i Levemir czyli detemir (analog długodzialającej). nie biore tej Regular. kiedys dawno temu zanim wynalezli lispro to oczywiscie ja [...]

[...] dzisiejszy trening: 1. suwnica nogi szeroko i z palcami na zewnatrz (kat okolo 45stopni) 70kg x 15 80kg x 15 90kg x 12 100kg x 10 2. uginanie nog lezac 3 duze sztabki x 12 4szt. x 7 3szt. x 10 - troszke jeszcze zebra bolaly 3. prostowanie nog siedzac 2szt. x19 2szt. x 15 2szt. x 13 - zmienilam troche technike i [...]

takze ciag dalszy moich poziomow, uprzedzam bedzie bardzo nieladnie, prosze nie bic... poniedzialek: 6:56 403 ... na noc zjadlam troche migdalow ale dalam na nie insuline widac nie zadzialala 9.45 217 14:52 250 16:13 163 17:35 186 22:07 250 23:00 lantus 18j. (o 2 wiecej) 00:34 158 5:45 162 7:53 154 9:32 167 12:08 203 18:25 171 21:06 289 [...]

Graka, przyjemne to to nie jest z pewnoscia, ale da sie zniesc. NiMrOdeL, trzymam kciuki , choc pierwszy raz to dosc traumatyczne przezycie Ale zareczam, ze pozniej jest latwiej. Ja za pierwszym razem zmrozilam sobie skore lodem, nawet niezle dziala jako znieczulenie.

Witam Pamiętam jak kiedyś widziałem w jakimś teleshopie takie urządzonko co to traktuje włos prądem elektrycznym dzięki czemu ma on nie odrastać - ktoś wie jak to się zwie, gdzie to dostać i czy to działa? Ewentualnie jakiś inny sposób na permanentne usunięcie pojedynczych włosów? Chodzi o to że na ciałku mam włosy jasne, ale gdzie niegdzie [...]